
Entre los múltiples beneficios del kimchi, podemos mencionar: _
* _Combate la obesidad y ayuda a adelgazar. ... _
* _Nos aporta vitaminas A, B y C. ... _
* _Es anticancerígeno. ... _
* _Favorece la digestión. ... _
* _Tiene propiedades antienvejecimiento. ... _
* _Fortalece el sistema inmunitario. ... _
* _Es capaz de regular el colesterol. _
Contenidos:
1- Elaboración de Chucrut
Variedad y posibilidades de consumo en las comidas Cantidades de consumo diario.
2- Elaboración de Kimchi
3- Variaciones (oriental y mediterráneo)
4- Untable de chucrut
5- Fermentación del chucrut sin sal (fermentos para hipertensos)
En este curso aprenderás 30 recetas sencillas y fáciles para elaborar en tu cocina, con un gran impacto en tu salud!
💻Las clases son en vivo vía zoom y están a cargo de la docente Marcela Peiris.
.
👉 Vas a aprender el camino de los fermentos, los infinitos beneficios y cómo incorporarlos en tu dieta.
👉 Buenos hábitos para siempre.
.
recetas sencillas y fáciles para elaborar en tu cocina, con gran impacto en tu salud!
.
Fechas y Horarios:
📌 04/12- Chucrut y Kimchi – 18 hs.
.
En cada encuentro vas a ver múltiples recetas relacionadas con el tema de ese día.
.
Las clases son por streamming vía ZOOM, duración entre 1:30 y 2 hs
.
📧 Consultas en:
info@cocinerospatagonicos.com.ar o 👇
📲 2996310004